祛痘须知!清爽一夏不做痘痘妹

　　祛痘须知!清爽一夏不做痘痘妹 祛痘须知!清爽一夏不做痘痘妹!!!!夏季来了不止是指温度上的，人的心情也极其烦躁的。近几日，气温较高，许多人都穿上了短袖体恤。而脸上长痘痘的朋友们，这时已是苦不堪言。夏季油脂分泌多，毛孔很轻易堵塞，造成痘痘猛长;而且走在路上，汗水顺着痘痘流下来，刺激痘痘，痘痘开始感染，发痒，让人一不小心就用手抓挠，痘痘破了，留下痘痕，心情糟透了。这时候就这样，要是到了夏季还得了。因此，夏季，面对青春痘，大家有什么要注意的地方方法呢?

　　夏季，气温高，人的情绪也不稳定，易发怒、暴躁。但是，这些不健康的情绪对痤疮(青春痘)皮肤病患者来说，是非常不利的。由于，情绪反应会造成内分泌失调，而内分泌失调，会诱发青春痘的生长，或使青春痘的病症恶化。

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　　医师解说，青春痘，医学上称之为痤疮。它是一种毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病，当夏季温度升高的时候，许多油性皮肤者就会由于毛孔堵塞而造成青春痘在脸部、背部或胸部等部位生长，而对如果已经长了青春痘的皮肤病患者来说，夏季，其表现就会相应地恶化。因此，夏季会青春痘的要注意的地方重要。

　　夏季，如何要注意的地方青春痘?

　　◆皮肤要注意的地方：出汗多要用杀菌消炎类的清洗产品

　　夏季易出汗，皮肤易油腻。此时是有害微生物滋生的高发期，尤其是痤疮皮肤病患者，脸部皮肤经常暴露在外，再加上皮肤油腻，很轻易造成灰尘的驻留，灰尘中含有的有害微生物就可能够侵入皮肤，造成皮肤发炎。因此在夏季，痤疮皮肤病患者应该多清洁皮肤，多用具有杀菌消炎类的清洗产品，之后辅以保湿透气的护肤产品护肤。痤疮皮肤病患者切忌乱挑掐挤皮损处，免于恶化感染，形成疤痕。

　　◆饮食方面：夏季饮食要清淡

　　痤疮皮肤病患者应注意在夏季尽可能够少吃肥甘厚味及辛辣食物。在保护肠胃的前提下，建议皮肤病患者多吃含水量大，清热解暑的食物，例如西瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆汤等。中医认为，痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能够失调息息相关，因此也应当关注饮食对脏腑的调理。

　　◆注意休息：青春痘皮肤病患者夏季应劳逸结合

　　多休息，一来有助于身体恢复，改善人体环境，平衡生理激素;二来能够够提高自身免疫能够力，防止伤口发炎等表现的出现。

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　　祛痘须知!清爽一夏不做痘痘妹因此，夏季，应总是注意自己的情绪，操纵调整好，保持乐观开朗、积极向上的生活情调，对于痤疮的防治或康复都有极其大的意义。如果您对痤疮问题，还有不明白的地方，不妨通过专业科学诊治痤疮的重庆和睦开通的【医师在线咨询】，您可与在线医师免费交流，将为您认真解答不解。