良好心态有助于斑秃头发护理

时间2016-04-09 来源：郑州肤康中医皮肤病医院点击量：次

　　良好心态有助于斑秃头发护理？斑秃发病初期患者会有有精神创伤比如长期焦虑、悲伤、精神过度紧张不安等症状。这都是正常的，在病程中，这些精神因素可能导致病情迅速加重。因此心理调节对斑秃患者来说非常重要。那么，斑秃患者该如何保持良好心态呢？下面就有郑州肤康中医皮肤病医院皮肤科医师为我们具体讲解一下。

　　患者的家人和朋友应该伸出友爱的手多加帮助患者本人。在精神和生活上，帮助他们走出阴影，帮助他们早日回到正常的生活轨道。斑秃患者的家人朋友，可以帮助斑秃患者树立正确的治疗观是非常必要的。很多患者担心治疗费用高，担心给家人带来麻烦，担心伴侣放弃自己，容易产生紧张的情绪，休息不好，病情反复会加重。因此斑秃患者的家属和朋友，一定要帮助患者摆脱这些困扰，用真情和爱心，感动他们，使他们投入到积极的治疗之中。

　　保持乐观开朗的心情。精神因素在斑秃治疗中发挥着重要作用，甚至是决定性作用。因此，要帮助患者养成开朗的性格、乐观的情绪和健康的心态，一切导致过虑和恐惧的事，对于斑秃患者来说都是不利的。

　　树立战胜疾病的信心。一定要相信斑秃是可以治好的，且大部分可以。良好的心态有助于增强体内的免疫力，就可以减少防止斑秃病情的进一步加重。

　　患有斑秃该怎么护理头发呢

　　要控制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，导致斑秃严重。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”几天。

　　不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷容易产生静电，给头发头皮造成不良刺激。好是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能给头皮按摩，促进血液循环。

　　勤洗发，洗头的间隔好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　不要用脱脂性强或碱性洗发剂，脱脂性脱水很强的洗发剂，容易导致头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选择。