就医指南 | 网上预约 | 在线咨询

欢迎访问郑州肤康中医皮肤病研究院官方网站,我们将为您提供更的皮肤疾病知识、咨询、预约、挂号等服务!
您的位置:返回主页 > 斑秃 >

脱发应该如何防止呢

时间2016-09-21   来源:郑州肤康中医皮肤病医院   点击量:

  脱发是指头发脱落的现象。很多朋友平时不注意养成良好的生活习惯,更加不注意对头发的养护,从而导致了头发的脱落。脱发严重的影响了人们的形象,所以朋友们平时一定要注意对头发的养护工作。这样才能防止脱发。那么我们如何才能做好头发的养护工作呢?下面看郑州肤康中医皮肤病医院脱发医师张娟的介绍。

  防止脱发要从日常的头发护理开始,下面我们就一起来了解一下该怎样预防脱发。

  点击免费咨询医师

  先,头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

  其次,正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:

  刷头发:用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

  护理发丝:干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。阅读:秋季脱发怎么办

  修剪发丝:当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

  蓬松发丝:毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。>>>>点击免费咨询医师

  慎重烫发:烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

  合理膳食:发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营业资源。

  郑州肤康中医皮肤病医院通过上面所介绍的内容,相信大家对于防止脱发的方法都有了一定的了解了吧。医师还提醒:如果出现脱发问题,先一定要让自己保持精神愉快,并及时的了解脱发的原因。如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好,不仅于事无补,还可能导致恶性循环,加快头发的脱落。

医院简介

郑州肤康皮肤病医院

郑州肤康中医皮肤病医院位于交通便利、医疗环境幽雅的郑州市南阳路,是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的规范化、专业化、现代化医疗单位,是河南地区卫生部门批准的家皮肤病专科医院,自创立之初一直致力于白癜风、牛皮癣等皮肤病的研究和治疗。随着改革...[点击阅读]

就医导航

在线咨询 就诊指南 联系我们 网上挂号 我要提问 来院路线
郑州肤康皮肤科预约电话037163818389
在线咨询 预约挂号

返回首页 医院动态诊疗技术医师访谈牛皮癣白癜风鱼鳞病痤疮脱发 在线咨询 预约挂号

郑州肤康预约挂号

Copyright2005-2020 www.zzfkyy.cn All Rights Reserved. 郑州肤康皮肤病医院
咨询电话:0371-86635912 接诊时间:8:00 ~ 20:00(节假日不休)
地址:河南省郑州市金水区南阳路285号
网站备案号: 豫ICP备16015922号
查看地图>>
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,详情请遵医嘱

郑州肤康皮肤病专科微信公众号