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如何避免痤疮

时间2016-04-09   来源:郑州肤康中医皮肤病医院   点击量:

  如何避免痤疮 痤疮是日常生活中一种普遍的皮肤病,也正因为如此,它的发病因素大多来源于生活,因此需要我们做好充分的预防措施,这样才能有效的避免痤疮的并发,然而很多人不知道如何预防,为此郑州肤康皮肤病医师指出:痤疮的预防需要从生活出发,多注意身边的所有会引发痤疮的因素,科学合理的安排自己的生活,当然发现病症一定要及时的到正规医院接受治疗。

  那么如何避免痤疮呢?医师给出了以下建议:

  1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

  4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。

  5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

  6)吃海带防痤疮。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  如何避免痤疮  以上就是医师对于如何避免痤疮给出的一些建议,相信大家应该了解到了痤疮的日常预防措施,既然痤疮来源于生活,我们当然也能有办法让它消失于生活,只要做好了日常的预防措施,控制不良因素的出现,痤疮也就不那么可怕了,当然如果还是不幸得了痤疮,也不要惊慌失措,及时到正规医院接受治疗是关键,郑州肤康皮肤病在治疗痤疮方面有着的认识,欢迎广大患者前来咨询就诊,后祝愿所有患者朋友远离痤疮,健康生活。

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